患者術(shù)后如何康復(fù)才是科學(xué)有 效的呢?首先康復(fù)并不是單純的修養(yǎng)，不少朋友出院回家后就是吃吃睡睡，這其實是不可取的，由于國內(nèi)康復(fù)條件有限，出院時有些醫(yī)生又建議在家待3-6個月再安裝假肢，這就導(dǎo)致了不少朋友形成了截肢后就一定要在家好好修養(yǎng)，不能亂動的思維。
其實對于單純性無其他部位的損傷的截肢，完全沒有必要這么拘謹(jǐn)，一般傷口結(jié)痂脫落就可以安裝假肢了，有些事情在拆線后就可以進(jìn)行起來了。
1、紅外線理 療燈：
紅外線理 療燈的波長剛好可以穿透人體真 皮層，達(dá)到促 進(jìn)血 液循 環(huán)，增強肌肉對關(guān)節(jié)組織炎癥的吸收能力，緩 解關(guān)節(jié)炎癥狀，促 進(jìn)軟組織損傷愈 合。每天使用2次為宜，單次時間不超過30分鐘。
2、彈力繃帶包扎法：
彈力繃帶纏繞可以起到減輕預(yù)防浮重、殘肢塑型的作用，使用時需遵循底端緊，靠近上端變松的原則，夜間休息需要摘掉繃帶，實在不適時摘掉等緩 解后再打。
3、康復(fù)力量訓(xùn)練：
在家休養(yǎng)的時候千萬不要傻乎乎的一動不動了，這些醫(yī)生都不會告訴你的力量訓(xùn)練抓緊練起來。
有些朋友裝假肢前天天在家就是躺著，嚴(yán)重缺乏力量訓(xùn)練，等到裝假肢的時候力量跟不上就導(dǎo)致康復(fù)進(jìn)度比別人落后了一大截，一些性子急的朋友還會陷入自我懷疑，影響訓(xùn)練心態(tài)。
提早進(jìn)行力量訓(xùn)練可以明顯的感受到自己的精神狀態(tài)是不一樣的，并且對假肢練習(xí)的踴躍性也會有所提高，所以這邊建議大家一定要重視力量訓(xùn)練。
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